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Pared de rig con anillas bajas y barras de muscle-up en diferentes alturas, bajo techo industrial de Poblenou.

· Cataluña · Barcelona

Box Poblenou

Escuela catalana con una especialización declarada en gimnasia de CrossFit: muscle-ups, handstand walk y escalada de cuerda.

Box Poblenou se inauguró en septiembre de 2019 en una antigua fábrica textil del barrio. Su rasgo más visible es la pared de gimnasia: doce barras de muscle-up a distintas alturas, seis pares de anillas, y un tramo de cuerda de seis metros que pocos boxes de la ciudad pueden reproducir en altura.

Gerard Fontanella, ex-gimnasta de Sant Cugat, diseñó el programa de gimnasia avanzada que Box Poblenou ofrece como track separado: dos sesiones semanales — miércoles y viernes — dedicadas exclusivamente a muscle-ups, handstand walk, y transiciones de anillas. El programa tiene lista de espera desde 2023.

Alejo Navarro es el competidor más visible del box, pero la escena interna incluye a otros cuatro atletas en la zona alta del ranking catalán. En eventos con alto componente gimnástico, los atletas de Box Poblenou suelen terminar juntos en el Top-10.

· Equipo 3 coaches

  • Retrato de un entrenador de mediana edad con una camiseta oscura y muñequera lima.

    Gerard Fontanella

    Head coach · gimnasia avanzada

  • Retrato de una entrenadora con coleta alta y una banda lima en la muñeca.

    Núria Estel

    Halterofilia · técnica

  • Retrato de un entrenador con gorra de béisbol de visera lima.

    Oriol Camps

    Engine · remo

· Horario semanal

Hora
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06:30
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11:00
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